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James McKenna: Wie Babies schlafen (Video)

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Dass Babies nicht alleine schlafen sollen, hat handfeste medizinische Gründe, sagt James McKenna in unserem heutigen Video und erklärt, dass neben dem warmen Körper der Mutter Babies ihre Temperatur besser regulieren, besser atmen, besser wachsen.

Auszug:

Es gibt eine sehr wichtige, darunterliegende, manchmal sogar versteckte Biologie, die wichtig ist, wenn Babies im Kontakt mit ihren Müttern sind während sie neben ihnen schlafen. Babies sind extrem sensibel für zum Beispiel die leisen Atemgeräusche und sie antworten, indem sie ihren eigenen Atem anpassen, den Rhythmus in dem sie atmen.
Und für ein Baby, das so unterentwickelt wie das menschliche Baby geboren wird, sind diese Signale und Hinweise Puffer gegen jede Art von Fehlern, die vielleicht ein älteres Baby, das mit einem weiter entwickelten Hirn geboren wurde, nicht machen würde.

Please find the english version here.

McKenna: Die Biologie des Familienbetts (Video)

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Vorige Woche hat Meredith Small erklärt, wie sie Babies nach ihren Recherchen sieht: Als zu früh Geborene, die in einer engen Bindung an eine Bezugsperson leben müssen, die sie trägt, stillt und auf ihre Zeichen reagiert.

Diese Woche erklärt James McKenna seine Ansichten zum Familienbett. Er ist Direktor Mutter-Kind-Schlaflabors an der Universität Notre Dame, USA und argumentiert ähnlich wie seine Kollegin und Freundin Small: Menschliche Babies werden zu früh geboren und brauchen nach der Geburt Zeit, um ihre Schwangerschaft zu beenden – auch nachts. Er konzentriert sich auf die biologischen Argumente: Herzschlag, Atemfrequenz und Immunsystem, all das funktioniert nach seinen Forschungen besser, wenn Babies bei der Mutter schlafen und auch nachts nach Bedarf gestillt werden.

You can find the original English-Version here.

"Wo Gewalt entsteht" – AP als Gewaltprävention

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Caroline Fetscher schreibt heute im Tagesspiegel einen Kommentar über den Mord in der Münchner S-Bahn und die Rufe der Politiker nach härteren Strafen. Sie fragt dabei, wo Gewaltprävention ansetzt und antwortet: Bei der Hebamme.

Hier kreuzt sic der Ansatz des Attachment Parentings oder des Steinzeit-Babies mit gesellschaftlichen Anliegen. Wenn wir lernen, unsere Babies zu lesen, auf sie adäquat zu reagieren, wenn kleine Kinder diesen Umgang sehen und nachahmen, dann erschaffen wir auch weniger gewaltbereite Erwachsene. Denn wer sich in den anderen hineinversetzen kann, reagiert seltener mit Gewalt.

Natürliche Säuglingspflege als Gewaltprävention? Vielleicht eine Chance. Denn der Kern des „natürlich“ ist, dass wir die Bedürfnisse unserer Babies nach Nähe, Zuwendung und Körperkontakt achten und befriedigen – und damit positive Grunderfahrungen schaffen. "Wo Gewalt entsteht" – AP als Gewaltprävention weiterlesen →

Was Sie schon immer über Babies wissen wollten…

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…was Ihnen aber kaum jemand sagen wird.

Daher also hier: Schnuller, Windeln, Kinderwägen, alles ganz normal. Sind ja alle groß geworden. Oder? Wenn man sich mal umschaut, muss ich feststellen: Ja, aber mit ganz schön heftigen Konsequenzen. Und es geht auch anders. Was Sie schon immer über Babies wissen wollten… weiterlesen →

Co-Sleeping in Chicago

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Wir sind in Chicago angekommen und treffen Montag Co-Sleeping-Forscher James McKenna zum Interview. Co-Sleeping? Und wie krieg ich das Kind wieder aus dem Bett? Ich darf zu dieser Gelegenheit www.familienbett.de zitieren (und empfehlen), die wiederum Dr. Sears übersetzt haben:

Frischgebackene Eltern sorgen sich oft darum, dass die Kinder sich so sehr an dass gemeinsame Schlafen gewöhnen, dass sie ihr Bett niemals mehr verlassen wollen würden. Ja, wenn man daran gewöhnt ist, erster Klasse zu schlafen, dann wird man sich nur wiederwillig herabstufen lassen. Genauso wie beim Abgewöhnen von der Brust, gewöhnen sich Kinder vom Bett ab (normalerweise mit ca 2 Jahren). Denken Sie daran, dass sleepsharing ein Arrangement ist, dass dafür gedacht ist, Babies Sicherheit zu geben. Die Zeit in Ihren Armen, an Ihrer Brust und in Ihrem Bett ist nur eine sehr kurze Zeit im gesamten Leben Ihres Kindes, dennoch werden die Erinnerungen an Liebe und Nähe ein Leben lang andauern.

Na denn – gute, wunderbare, cogesleepte Nacht allerseits :).

Alles übers Baby: Babytwist.de

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Auf dem Windelfrei-Treffen traf ich Judith Terzi wieder, die mittlerweile eine großartige Website voller Informationen rund um Schlafen, Stillen und Babypflege online gestellt hat: www.babytwist.de.

Babytwist als Gegengewicht zu den vielen gängigen Ratgebern, die auf uns als frischgebackene und arglose Mütter von allen Seiten herniederprasseln: Gutgemeinte Ratschläge von den lieben Bekannten und Verwandten, dumme und verletzende Sprüche von fremden Leuten auf der Straße, ein immer gleichbleibendes Bild von Kindern vermittelnde Bücher und Zeitschriften und die vielen verunsichernden Ermahnungen von sogenannten oder selbsternannten Experten.

Kaum möglich zu sagen, welche Links am spannendesten sind, daher zitiere ich mal, was mich persönlich wirklich umgehauen hat: Der Vergleich von Stillen und Flaschenernährung bei der AFS-Stillen – das ist wie Bio-Essen gegen McDonalds, mir war gar nicht bewußt, dass Flaschennahrung so schlecht an Babies angepasst ist.

Passend zur aktuellen Diskussion verlinkt sie auch die AFS zu Co-Sleeping, ein ausführlicher und lesenswerter Ratgeber.

OT: Rabeneltern.org – Schlafen

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Die Rabeneltern sind einfach eine Quelle von Informationen, die man gar nicht überschätzen kann. Gerade habe ich – nach der Frage einer Mutter, ob Ferbern nicht doch eine tolle Alternative sei – wieder etwas gefunden: die WHO-Empfehlung zum Elternbett! Und auch sonst sind eine Menge interessanter Artikel auf der Seite zu finden – Ammenmärchen rund ums Schlafen, eine Übersetzung von McKennas Artikel zum Familienbett von naturalchild.org und ein sanftes Schlafprogramm für alle, die unbedingt eines brauchen.

Was ich schön finde: Auch die Rabeneltern tun nicht so, als sei schlafen mit einem Baby (im Familienbett oder im Babybalkon oder wo immer) genau wie das Schlafen vor der Geburt. OT: Rabeneltern.org – Schlafen weiterlesen →

Faulsein…und andere Katastrophen

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Wenn wir schon mal beim Thema sind: Auch Faulsein will gelernt sein ;). In den ersten Nächten nach dem Urlaub dachte ich: Windel ist besser. Ich trau mich noch nicht, wieder windelfreie Nächte zu machen und bin – zu faul. Der Effekt: Ab ca. 5 Uhr schlief er unruhig, wälzte sich hin und her. Nach der zweiten solchen Nacht hielt ich ihn – trotz Windel – um genau diese Uhrzeit einfach ab. Und schon schlief er von fünf Uhr bis nach acht ganz ruhig weiter.

Das gab mir Mut, ihn wieder windelfrei schlafen zu lassen. Nachdem ich im Urlaub dicke Freundschaft mit der Stoffwindel geschlossen habe, hatte er nur eine solche lose in den Schlafanzug gelegt. Die ersten zwei Nächte klappte es prima, immer trockene Stoffwindel, ruhig schlafendes Kind, morgens war ich stolz wie Oskar und froh wie Bolle auf seinem Milchwagen.

Doch dann kam sie: Die Nacht, in der alles, aber auch alles schiefging. Faulsein…und andere Katastrophen weiterlesen →

Klimaschutz? Stromsparen? Öhm…Faulsein…?

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Heute auf dem Kollwitz-Platz im Prenzlauer Berg. Ökomarkt und viele Stände der Grünen Liga, die über Klimaschutz, Stromsparen, Öko-Essen informierten. Mir juckte es gleich in den Fingern, ein Windelfrei-Info-Stand hätte da wunderbar hingepasst – schützt das Klima, spart Strom, total pc.

Ich sah mich also im Geiste in Thaihosen und Strickpulli an meinem Info-Stand stehen, umgeben von Bio-Filz-Mokomidis und ungefärbten Splitpants. Ich würde „Topffit“ und Asia-Töpfchen mit Öko-Siegel anpreisen und alle Handy-Telefonierer im Umkreis von 10 Metern mit Waschnüssen bewerfen „Alarm! Elektrosmog!!“

Und wenn mich einer fragt:
Sachma‘, Du, TragenStillenWindelfrei…warum das Ganze?
Dann grinse ich mein Öko-Lächeln und mir purzelt die Political Correctness nur so aus allen Poren:
Du, voll der Klimaschutz! Du, ganz wichtig: Stromsparen! Du, denk immer dran, Resourcen für morgen sichern!

Ja, so würde ich das tun. Vielleicht. Oder vielleicht würde ich auch einfach die Wahrheit sagen:
Du…ich mach das weil…bin einfach so…faul.

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Gelegenheitswindler

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Immer noch danke an Andra für diesen schönen Begriff. Wir sind derzeit also Gelegenheitswindler. Besonders nachts kann ich mich gerade nicht zu einer konsequenten Linie durchringen. Heute nacht war mal wieder exemplarisch: Er schlief ohne Windel ein, nachdem er beim zwölf-Uhr-Stillen nichts gemacht hatte, fürchtete ich spontan-Entleerung und zog ihm eine Easy Up-Pant an. Beim nächsten Stillen gegen vier zog ich sie ihm wieder aus, setzte ihn auf den Asia, den er auch prompt voll machte. Also ließ ich die Windel wieder weg, noch einmal Asia gegen sieben Uhr und dann um acht aufstehen und ab ins Bad. War das jetzt eine Windel- oder eine Windelfreie Nacht? Ich würde sagen: Eine Gelegenheitwindelnacht ☺!

Was sich auf jeden Fall zeigt: Gegen morgen (wenn der Schlaf leichter wird?) sagt er zuverlässig Bescheid. Mehr als das: Sogar mit Windel windet und wälzt er sich, meckert und maunzt, bis ich ihn ausziehe und ihm den Asia anbiete, den er dann seufzend annimmt, um hinterher sofort wieder einzuschlafen.