Schlagwort-Archive: babyschlaf

Babyschlaf: JKKSL oder ein besserer Weg?!

Die neue ELTERN-Ausgabe ist am vergangenen Mittwoch erschienen. In diesem Heft gibt es ein Interview mit der Autorin des Buches „Jedes Kind kann schlafen lernen“ Annette Kast-Zahn. Das Buch polarisiert stark die Elternschaft und alle anderen, die mit Kindern zu tun haben. Nun durfte Frau Kast-Zahn zum Shitstorm im vergangenen Herbst Rede und Anwort stehen.

Kast-Zahn Interview in der ELTERN

Aus meiner Sicht hat die bekannte ELTERN Journalistin Nora Imlau ein gutes Interview geführt, doch die Antworten von der Diplom-Psychologin bleiben beharrlich:

Ein Baby mag es schön finden, jeden Abend in den Schlaf gestillt oder gewiegt zu werden – aber das ist doch kein Bedürfnis, sondern schlicht Gewohnheit!

Puh! Nicht nur diese, sondern auch ihre anderen Antworten machen mich echt wütend, da sie meinen Vorstellung und meinem Wissen über Babys sehr widersprechen. Susanne von Geborgen Wachsen hat versucht sachlich zu bleiben und sich schon etwas ausführlicher zu diesem Interview geäußert: „In den Schlaf gewiegt zu werden ist Gewohnheit” – Gedanken zum Interview mit Annette Kast-Zahn
Sehr überlegt und möglichst objektiv nahmen auch die EINFACH ELTERN-Gründerinnen Frauke und Diana Stellung: Können Babys lernen, alleine einzuschlafen?

Dem ist eigentlich nichts mehr hinzuzufügen, doch eines will ich aus diesem Interview aufgreifen – zum Ende sagt Frau Kast-Zahn:

Entweder müsste jemand den Nachweis erbringen, dass Schlaftrainings tatsächlich schädlich sind – oder jemand müsste einen besseren Weg finden, wie eine für Eltern und Babys belastende Schlafsituation schnell, effizient und nachweislich wirkungsvoll verbessert werden kann.

Ich denke, es gibt ihn, den besseren Weg! Dieser ist sogar effizient und nachhaltig…

  1. Aufklärung über Schlafmythen und der Biologie des Babyschlafs
  2. Ressourcensuche im Alltag – Schaffung von Oasen als Ausgleich zu anstrengenden Nächten
  3. Clanbildung – Tanten, Omas, Freunde als hilfreiche Hände
  4. offener und ehrlicher Austausch mit anderen Eltern

… und das aller wichtigste in meinen Augen ist das Umdenken, die Haltungsänderung gegenüber Kindern. Unsere Babys kommen nicht als kleine Haustyrannen auf die Welt. Denn „vertraue deinem Kind – vertraue darauf, dass es schreit, weil es ein Bedürfnis hat. Vertraue dir selbst, wenn du fühlst, dass Du auf das Schreien eingehen musst. Vergiss nicht, dass es eine Person ist, die weint.“ (William Sears)

Gute Nacht!

Schau auch hier:
Warum und wie Babys schlafen
James McKenna übers Alleinschlafen
Durchschlafen ist ungesund
Ein kleiner Selbstversuch – Schlaflernprogramme für Babys

Krippe oder Familienbett?!

Wie wohl Maria und Joseph ihr kleines Baby damals wirklich gebettet haben, dass wird uns sicher für immer unbekannt bleiben.

Die Süddeutsche Zeitung aber hat sich in der vergangenen Woche dem Thema der Ort des Babyschlafes gewidmet:

Zank an der Wiege

Ich finde, hier ist der Journalistin ein guter Artikel über das Familienbett gelungen, in dem weder vom gemeinsamen Schlafen abgeraten noch dieses aufgezwungen wird.

Schön finde ich auch, dass Herbert Renz-Polster zitiert wurde, der sich um die Aufklärungsarbeit für ein sicheres Familienbett bemüht.

„Die emotionale Sicherheit ist nicht unbedingt an das Schlafarrangement gebunden“, so Renz-Polster. Umgekehrt heißt das aber auch: „Eltern können das Allein-Schlafen nicht erzwingen – dabei würde die Bindungssicherheit über Gebühr strapaziert“, sagt der Kinderarzt mit Blick auf die häufig angewandten rigiden Schlaflernprogramme. Schließlich fühlen sich Säuglinge unsicher und gestresst, wenn sie allein schlafen müssen – ein evolutionsbiologisches Erbe.

Unsere Workshops auf der Gesundheitsmesse

Nur noch dreimal schlafen! Dann könnt Ihr uns auf der Gesundheitsmesse treffen…

Hier kommt unser kleines, aber feines (Workshop-)Programm:

Workshops:

11:30 WINDELFREI – Pipi im Klo, Mexiko!
Sauberkeitsentwicklung der Kleinsten von Asien über Südamerika nach Zentralafrika, was wir für unsere Kinder abschauen können. (Franziska – Einfach klein)

12:00 Babyzeichensprache – Die Händchen zeigen Vogel, Katze, Hund…
Mit Babies kommunizieren, bevor sie sprechen können. (Daniela Basler – Zwergensprache)

12:30 BABYSCHLAF – Schlaf durch, Baby!
Was sind Ammenmärchen und was ist richtig, wenn wir unser Kind ins Land der Träume begleiten. (Christina – 123-windelfrei)

13:00 NFP – Verhütung mt APP
Wie Verhütung 2.0 sicher funktionieren kann. (Anne und Marcus – trainyabrain)

14:00 TRAGEN – Schief gewickelt, oder was?!
Gut gewickelt macht das Tragen von Babys und kleinen Kindern allen Spaß. Einfache Trageübungen mit Tuch. (Pauline – Tragzeit)

14:30 STILLEN – Nahrungsaufnahme mit allen Sinnen.
(Monique – Tragzeit)

15:00 BABY LED WEANING – neuer Trend oder Althergebrachtes?!
Hipp und Alete haben ausgedient.
Das Essen gemeinsam mit dem Baby Stück für Stück entdecken. (Susanne – Geborgen Wachsen)

Sonstige Aktion:

  • Stand mit Infos rund um bedürfnis- und bindungsorientierten Umgang mit Babys und kleinen Kindern
  • Still- und Krabbelecke
  • Malaktion von Kindern für das Kinderhospiz Sonnenhof – Bemalen eines Didymos-Tragetuchs
  • Tombola mit hochwertigen Preisen (Produkte von weleda, diverse aktuelle Bücher, Tragetücher und vieles mehr)

Bühnenprogramm:

13:20 – 13:40 Berliner Kangatrainerinnen zeigen ein Workout und es gibt einige Infos zum Tragen
vor der Siegerehrung des Gesundheitslaufs Versteigerung des bemalten Didymos-Tragetuchs

Wie Ihr seht, haben wir ein ganz tolles Programm auf die Beine vorbereitet. Kommt mit Eurer ganzen Familie vorbei – die Papas schickt Ihr – sofern sie fit sind auf den Gesundheitslauf (Anmeldungen können auch noch vor Ort getätigt werden) -, die größeren Kinder gehen zur LaGym-Party und Ihr Mamas kommt mit den Kleinsten zu unseren Workshops.

Die wichtigste Info ist vielleicht noch: der Zugang zur Messe sowie zu den Workshops ist kostenlos!

Gesundheitsmesse Berlin-Karow

Benefizaktion und Gesundheitsmesse

In Berlin-Karow findet am 14. September 2013 von 11 Uhr bis ca. 16:30 Uhr die regionale Gesundheitsmesse Nord-Ost statt, die in den letzten Jahren stets gut besucht war. Sie findet dieses Jahr zum 8. Mal statt und umrahmt den Gesundheitslauf mit über 350 Teilnehmern.

Wir organisieren einen großen Stand, welcher Informationen rundum bedürfnis- und bindungsorientierten Umgang mit Babys und Kindern präsentiert. Auch werden wir eine Still-/Krabbelecke haben. Wir organisieren kurze Workshops. Neben dem Schwerpunkt Tragen haben wir noch Informationen und Aktionen zum Thema Stillen, Beikost, Babyschlaf, Babys ohne Windeln und Natürliche Familienplanung vorbereitet.

Wer sind wir?!

Monique und Pauline von TRAGZEIT

Claudia und das Berliner Kangatrainer-Team

Anne und Marcus von trainyabrain

Susanne von Geborgen Wachsen

Franzi von Einfach klein

Elisa von tragling-berlin

Daniela Basler von Zwergensprache

und ich – Christina – Co-Autorin 123-windelfrei.

Auch möchten wir eine Benefizaktion am Messetag machen. Der Erlös soll an das Kinder-Hospiz Sonnenhof (Björn Schulz Stiftung) gehen. Denn bei „Gesundheit mit Spaß“ (Motto der Messe) wollen wir auch an die Familien und Kinder denken, die nicht mit Gesundheit reich beschenkt wurden. Die Benefizaktion besteht aus einer großen Tombola mit vielen hochwertigen Preisen und einer Versteigerung. Dafür verwandelt sich langsam mein Wohnzimmer in einen Lagerraum.
Pakete Gesundheitsmesse bearbeitet

Ihr lieben Berliner und Brandenburger merkt Euch den kommenden Sonnabend für einen Ausflug nach Berlin-Karow vor. Kommt, macht mit bei unseren Workshops, fragt uns am Stand Löcher in den Bauch und spendet mittels Loskauf bei der Tombola an das Kinderhospiz.

Noch genauere Details folgen in den nächsten Tagen.

Wir freuen uns jedenfalls jetzt schon auf Euch!