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Sonne, liebe Sonne! – Teil II

Klar, Vorbeugung ist die halbe Miete! Aber was ist, wenn das Kind sprichwörtlich in den Brunnen gefallen ist?! Und der Sonnenbrand ist da…

Dafür habe ich ein gut klingendes Hausmittel, welches ich noch nicht kannte (hatte bisher nur Quark gewusst), im Buch Gesundheit für Kinder: Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln von Herbert Renz-Polster und weiteren Autoren, gefunden.

Ein Rezept für eine selbstgemachte After-Sun-Lotion:

Ein Stück Gurke fein raspeln, den Saft durch ein Tuch pressen und mit einem vollfetten Naturjoghurt gut verrühren. Die Lotion auf die gereizten Stellen auftragen und mindestens 20 Minuten trocknen lassen, danach lauwarm abduschen.

Garantiert ohne überflüssige und künstliche Zusatzstoffe.

Sonne, liebe Sonne!

Das Wetter ist nun endlich schön sommerlich und macht Lust auf „meer“. Sonne tanken…

Zu viel Sonnenbestrahlung ist ein großer Risikofaktor für die Entstehung von Hautkrebs. Ein vermeidbares Risiko.

Die Haut vergisst nichts! Deshalb ist der Sonnenschutz auch schon im Kindesalter sehr wichtig…

Elterntipps aus dem aktuellen Infoheft „Sommer – Sonne – Schattenspiele“ der Deutschen Krebshilfe e.V.:

• Der wichtigste Sonnenschutz für Ihr Kind sind Sie. Dazu gehört auch, dass Sie mit gutem Beispiel vorangehen.
• Setzen Sie Ihr Kind bis zum Ende des 1. Lebensjahres überhaupt nicht der Sonne aus. Vermeiden Sie auch, die zarte Haut Ihres Babys unnötig mit Sonnenschutzmitteln zu belasten.
• Kaufen Sie sonnengerechte Kleidung. Dazu gehören T-Shirts oder Hemden, Hosen, Tuch, Kappe oder Hut mit Schirm und Nackenschutz, Schuhe, die den Fußrücken schützen (etwa Espadrilles), Sonnenbrille. Achten Sie auf spezielle Textilien mit UV-Schutz (UPF 30 und höher oder Prüfsiegel „UV-Standard 801”).
• Schützen Sie Ihr Kind auch beim Baden mit einem T-Shirt.
• Cremen Sie Ihr Kind mit kindgerechter Sonnencreme ab LSF 20 ein. Vermeiden Sie Gele oder Produkte auf Alkoholbasis, die die Kinderhaut zu sehr austrocknen.
• Vorsicht bei Babyöl: Das fördert die Lichtempfindlichkeit der Haut.
• Erneuern Sie den Schutz Ihres Kindes nach jedem Baden.

Weitere wichtige und wissenswerte Informationen zum Sonnebaden und UV-Schutz findet man im Infoportal für Familien KINDERGESUNDHEIT-INFO.de der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Sonnenschutz für Kinder – ohne Wenn und Aber.

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